Nederland - Zware Mannen Roeien

Holland 8

Van Sabaudia naar Sabaudia

Geplaatst door Peter Wiersum | Laatst gewijzigd op 15 februari 2010

SAMSUNG            Voor de roeiers van de Acht voelt het dit jaar of alles versnelt plaats vindt. Alsof er nauwelijks tijd meer is tot de volgende ergotest, nauwelijks tijd tot de eerstvolgende wereldbeker, en dat de WK met grote stappen nadert. De weken vliegen voorbij, in een ritme van in- en uitpakken van tassen. Dit seizoen zijn we niet alleen druk met trainen, maar zijn we ook vrij vaak op reis.

Het schema dat we volgen is 3 weken thuis, 2 weken weg. We zijn in januari mee begonnen, en pas bij World Cup 1 wordt het een keer aangepast, omdat we op dat moment in het seizoen terecht komen en ons meer op toernooien richten dan op volume. De eerste drie kampen van dit jaar vinden plaats in Sabaudia.

Sinds gisteren zijn we dus weer terug in een bekende omgeving. Het personneel van het hotel komt bekend voor, en een deel van onze boten hebben we vorige keer ook gewoon laten liggen. In de periode tussen Sabaudia en Sabaudia hebben we namelijk alleen in de 2- gevaren op de Bosbaan, terwijl we hier onze viertjes en nu ook de acht hebben. Andere voorwerpen die ons groetten op aankomst waren perculators, spullen om pannenkoeken te bakken, kortom, alles wat je op een gegeven moment verzamelt in je huis weg van thuis.

Op het schema: twee weken volume. Dit volgt een periode Bosbaan waarin we intensiever hebben gekrachttraint, en veel KUV sessies hebben gedraaid. In de laatste dagen voor vertrek was er verder een beetje ruimte voor herstel zodat we hier weer fris tegenaan kunnen. Een cyclus van vijf weken, waarin locatie is angepast op de periodisering van het trainingsschema.

Groeten vanuit Italië!

 

Hosting: Exception

Webdesign: Loupe

Powered by: Wordpress, Blueprint